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最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣因為要
買些東西就需要開半個小時的車才能買的到
真的很不方便,而且也沒什麼優惠或折扣,加上來回
的油錢..算一算還真划不來,可是剛搬回老家有些東西又不能不買
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告別大屁股！ 甘思元教練教「正確前屈蹲」消除臀部脂肪
:
每日健康／林暐鈞 採訪報導
現今時代，運動風氣相當鼎盛，特別是路跑，不過運動傷害風氣也隨之高漲，甘思元Kenny教練斷言，大部分受傷問題可能都在膝蓋，他突破盲點地說，腳並不是驅動我們身體移動的主要力量，真正力量實際上是透過臀部（髖關節），然而多數人僅將它用於坐在沙發看電視、坐在椅子上與人談天及在辦公桌前工作，髖關節對許多人來說，已無太大功能，也更加肥胖。
現今，多數人髖關節使用量不足而慢慢退化，此時腳就成為主要用力的部位，以膝蓋為支撐，此時就會造成不小傷害；跑得時間越長、距離越遠加上強度強一些，膝蓋就會造成損害，Kenny說，「要改變這樣的危害，請把髖關節來出來用！」
分腿蹲，特別是在健身房做一些負重的分腿蹲，Kenny建議，不論是拿在手上或肩膀，施力時都不宜以膝蓋為主導，容易受傷，應以臀部為主導，肚子鎖緊，背打直讓身體穩定，才不會給膝蓋、腰椎過多壓力，也讓臀部瘦瘦身。
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吵架怎麼吵？2男動口不動手 街頭狂吐對方口水
:
大陸安徽省淮南市日前2名男子疑似開車起爭執，雙方下車理論，一度火藥味十足，並沒有動手打起來，而是不斷互相朝對方吐口水，讓一旁的目擊民眾笑說，真是「君子動口不動手」，2人在吵完架後，各自洗好臉便離開現場。
據陸媒報導，2人疑似因行車糾紛起衝突，不顧路上往來的車子，直接在街頭吵起架，其中一名男子突然往對方臉上吐口水挑釁，對方也不甘示弱吐回去，最後演變成吐口水大戰，其中一人還一度口水不夠，狂清喉嚨整整5秒，便大口口水吐向另一個人身上。一旁的人一度想要勸架、拉開雙方，卻怎樣也阻止不了他們，最後2人吵完架後，像沒事般一起用水清洗臉，便各自離開現場。
不少網友看完這特別的吵架方法後，紛紛表示「這是我小學才會做的事」、「都以為自己是羊駝」、「應該說他們文明還是不文明？」、「吐口水雖然不雅，但是總好過有些人出現問題，就靠拳頭解決，最終送進醫院的強」。
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