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下面附上一則新聞讓大家了解時事
網紅勸女孩：別把男友當馬子狗
:
生活中心／綜合報導
你知道馬子狗是什麼嗎？這詞意指交了女友後鎮日為女友做牛做馬的男人。網紅米莎奉勸女孩們，別把男友當奴隸使喚！
一、隨時充實自己
很多女生把自己的時間全排開，只為了與男友相處。但這女生沒想過，這樣豈不將男生的時間全占用了？這樣男友就沒有自己的交友圈與休息時間，這樣會讓男友感到有壓力。
二、自己的事自己做
很多女生交男友後就變廢人，要接送、要幫買吃的。這表示女生將男友的付出是為理所當然，如果男友拒絕就會大罵男友不愛她。
米莎建議女生將與男友的兩人關係建立對等狀態，平時自己能做到的事就自己做吧。除非是自己做不到的事
三、不去了解男友在做什麼
有些女友根本無心了解男友在幹嘛，卻會對男友做「無意義的查勤」，也就是不時問他在幹嘛，為何不與他報備。
米莎自承，自己也曾經是不好的女友，她現在才知道做到某些事以及別做某些事，才能讓感情長久。
▲影片來源：YouTube，若遭移除請見諒
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中年轉業輸不起嗎？四大招坐擁加薪
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文／黃大米
三十五歲之後，你再也不是一個年輕人了，所有的莽撞跟不確定性，好像到了這個年紀，應該要塵埃落定，以前古人說三十而立，主因出社會早，到了現在，大家畢業晚，出社會更晚，三十五而立才比較適當。
▲ 作者建議中年上班族不要率性離職(圖非當事人)
所以，建議中年的你，當你對工作忍無可忍時，請不要率性離職，但如果是因為身體不適，請火速離開，保命最重要，跳回前面所說的，既然不要率性離職，那要如何度過這樣難熬的時光呢？請試著做這四件事情：
一、以即將要離職的心情來上班：
不知道你有沒發現，同事只要丟出離職單後，會突然變得神清氣爽，神采奕奕，興高采烈，因為他們知道，就算公司裡面，有再難忍耐的事情，再過一陣子就跟自己無關了，再討厭的上司，即將老死不往來，上班心情很輕鬆，只要心情輕鬆，日子就不難熬了。
因此建議中年的你，當你很想離職，卻因為經濟壓力而無法率性離開時，請在自己內心設定離職日期，跟自己喊話只忍到這天，改變你每天上班的心情，降低上班的痛苦，也許事情就會好轉，好轉後也許就不想離職了，不是挺好的嗎，有時候一份工作，做不下去原因，往往是因為你太認真。
二、積極丟履歷
既然都想換工作，就開始努力想辦法吧！當你有一份工作在手，你對於履歷丟出去後，沒有面試通知，會比較淡然，得失心較低。當然也會因為還在職，導致比較挑剔、評估新工作的標準比較嚴格，但這是好事情，畢竟人到中年，大家都想在一家公司好好發展，不想四處流浪在各大企業，畢竟，光是又要開一個薪資帳戶、設定密碼等等就很累，所以選擇一份適合自己的工作，對中年人來說尤其重要，因為你入錯行的籌碼，已經不多了。
丟履歷是測試行情最準確的方式，但人到中年擁有一身好本領，不一定吃香，因為太資深，企業有時候剛好沒這空缺，不用你不是你不好，而是你太好，既然要應徵的是中高階主管，一定有要耐心。
三、狂用人脈 ，釋放消息
倘若你都沒有釋放消息，大家根本不會料想到，已經坐擁高位的你，會有異動的心。中年人的求職，對比年輕人有一個很大的優勢，你有比較豐厚的人脈，可以適度跟朋友放出風聲，表達自己有想要離開原公司的想法，請大家幫你留意。
四、薪資談判，預留彈性空間
中年的你，薪水可能已經很不錯，因此當你想跳槽時，開價也成為你心中的壓力，如果你想面談的是大企業，薪資應該較能讓你滿意。
但如果是中小企業，薪資空間就比較小，如果，你說開出的價格，讓主管覺得是天價，主管往往不會多說什麼，會僅笑笑帶過，保護公司顏面，譬如：你開九萬，對方預算只有五萬，面試的主管，自己也開不了口說出底價，怕被你笑話，但這也是個篩選機制，如果薪資條件差異太大，你可能也無法屈就太久，除非，有其他的福利，例如：免打卡，可在家上班等等的好福利，非常吸引你，你就可考慮釋放出薪資可談的想法。
工作，對中年人來說，是生活跟社會地位的支撐，突然失去工作，將產生巨大的焦慮、對未來的不確定性，甚至對自我的懷疑，因此，除非存款夠厚，不要貿然失去工作，騎驢找馬才是上策。
我輩中人，職場路崎嶇多，大家小心上路，互相照應，一起加油
《作者簡介》黃大米，現職：人力銀行總監。曾任：電視台採訪中心副主任、新聞記者。
本文授權：黃大米粉絲團
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